잡 스트레스의 이해와 대처 과정
직무 스트레스 관리도 성공하는 노하우다!
- # 스트레스관리
- # 직무스트레스
- # 직장인필수
thumb_up이런분들에게 추천합니다!
- done직장생활에서 스트레스를 많이 받는 직장인
- done스트레스에 대해 원인과 대처를 보다 원활히 하고 싶으신 분
view_list커리큘럼 소개
| [OT] |
본 강의 소개 |
샘플강의
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03:08 |
| [제 1강] |
스트레스의 기본 이해 |
샘플강의
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29:20 |
| [제 2강] |
스트레스 진단 도구의 이해 |
샘플강의
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24:37 |
| [제 3강] |
직무 스트레스 요인과 대처법 |
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20:43 |
| [제 4강] |
직무 스트레스 반응과 문제해결 |
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18:25 |
| [제 5강] |
스트레스 대처 순서 |
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20:48 |
| [제 6강] |
다양한 스트레스 대처 방법 |
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28:08 |
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총 7강 (총 2시간 25분)
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최대 100%할인
100%
0원
29,000
| 강의구성 |
7강[2시간 25분]
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| 강사 |
한아름 강사 |
| 수강기간 |
2개월
(60일)
|
강의화면에서 PDF 교재 다운로드 가능
(일부 과정 제외)
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