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  • 취업/직무/CS
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잡 스트레스의 이해와 대처 과정

직무 스트레스 관리도 성공하는 노하우다!

  • # 스트레스관리
  • # 직무스트레스
  • # 직장인필수

thumb_up이런분들에게 추천합니다!

  • done직장생활에서 스트레스를 많이 받는 직장인
  • done스트레스에 대해 원인과 대처를 보다 원활히 하고 싶으신 분

view_list커리큘럼 소개

[OT] 본 강의 소개 샘플강의 03:08
[제 1강] 스트레스의 기본 이해 샘플강의 29:20
[제 2강] 스트레스 진단 도구의 이해 샘플강의 24:37
[제 3강] 직무 스트레스 요인과 대처법 20:43
[제 4강] 직무 스트레스 반응과 문제해결 18:25
[제 5강] 스트레스 대처 순서 20:48
[제 6강] 다양한 스트레스 대처 방법 28:08
총 7강 (총 2시간 25분)
최대 100%할인
100% 029,000
강의구성 7강[2시간 25분]
강사 한아름 강사
수강기간 2개월 (60일)
강의화면에서 PDF 교재 다운로드 가능
(일부 과정 제외)
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